Tento deň slúži ako globálna pripomienka toho, aký obrovský vplyv má optimizmus, nádej a pozitívne nastavenie mysle na naše psychické aj fyzické zdravie.
Ako tento deň osláviť?
Vyjadrite vďačnosť: Poďakujte ľuďom vo svojom okolí za maličkosti, ktoré pre vás robia.
Doprajte si radosť: Urobte niečo pre seba – prečítajte si dobrú knihu, zájdite na prechádzku alebo si dajte obľúbenú kávu, či čaj.
Šírte dobrú náladu: Pozitívna energia je nákazlivá a úsmevom môžete niekomu kompletne zlepšiť deň.
Naša spoločná dobrá nálada sa spojila cez naše ruky v srdiečko. A jojo medvedíky nám vyčarili úsmev na tvárach. Prajeme aj vám veľa pozitívne naladených dní.
Vychovávateľka Ingrid Lendacká